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秋天是哮喘的高发季节?医生给出4个小建议防止哮喘发作!

来自:上海协爱中医医院(奉贤院区)发布时间:2021-09-02预计阅览时间:5分钟
  哮喘是一种呼吸系统疾病,以气道出现慢性炎症反应为主要的特征。在发作的时候,患者会出现呼吸困难、胸闷气短、咳嗽等不适症状,严重威胁患者的身心健康和生命安全。秋天是哮喘的高发季节,高危人群一定要着重做好预防工作。接下来就让我们一起来了解一下,为什么秋天容易引发哮喘以及该怎么预防保健的相关问题。
 
  为什么秋天哮喘高发呢?
 
  1、天气转凉
 
  秋天天气渐渐转凉了,气温下降,这是导致秋天哮喘频发的一个最为重要的原因。气温下降了,进入到呼吸道的气体变得寒冷,就会更加加重支气管痉挛,就容易导致哮喘发作。
 
  2、过敏原增多
 
  秋天也是有着丰富过敏原的季节,秋天也有花粉,宠物掉毛也比较严重。除此以外,秋冬季节也是雾霾天气比较多的季节,雾霾天气中,空气有着非常多的不干净的颗粒物,这些都是哮喘的加重因素。
 
  3、室内空气不流通
 
  秋天天气变得非常的冷,很多人都不习惯开窗通风了,这样就会让室内空气变得不流通。室内环境相对来说是一个闭塞的环境,如果不开窗通风,空气质量就会下降,空气中就会产生很多灰尘、二手烟、三手烟等,这种环境对于哮喘患者来说非常的不友好,容易导致哮喘发作。
 
  4、不重视治疗
 
  有些哮喘患者认为自己的病情控制的非常好,已经很长时间没有发作了,就擅自停止治疗药物,这种行为是非常危险的。本身秋季哮喘高发,如果再停止治疗,发作的会更加厉害,这一点希望大家能够心里清楚。
 
  秋季应该如何预防哮喘发作呢?
 
  1、继续进行治疗
 
  哮喘病人想要在秋天预防哮喘发作,一定要继续进行治疗,谨遵医嘱,不要擅自停药,更不要擅自更换药物。千万不要认为哮喘不发作就等于哮喘已经被治好了,这是一种错误的想法。
 
  2、出门戴口罩
 
  出门不管是雾霾天气也好,还是晴朗的天气也好,出门最好能够戴上口罩,口罩能够隔绝空气中的脏东西进入到呼吸道。现如今有很多防花粉、防雾霾的口罩,哮喘患者可以买回来使用。
 
  3、在室内安装空气净化器
 
  有条件的话最好能够开窗通风,如果雾霾天气不适合开放通风,安装一台空气净化器,就非常有必要了。空气净化器能够净化空气,除甲醛还能杀菌,另外有的空气净化器还带加湿功能,一举两得。
 
  4、尽量不去人多的地方
 
  秋季也是流感的高发季节,尽量不要去公共场所,不要和感冒的人接触,流感是会导致哮喘发作的。如果必须要去公共场所,就得佩戴好口罩,并且回到家中仔仔细细的清洗,如果能提前接种流感疫苗就更好了。
 
  秋季是哮喘的高发季节,哮喘病人要在这个季节多加防范,做好哮喘的预防工作。希望大家都能够安稳的度过秋冬季节,让自己的呼吸一直顺畅,不再受哮喘发作的折磨。
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